Nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ?

Nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ?

Chắc hẳn nhiều người vẫn còn đang băn khoăn rằng không biết mình nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ phải không? Vậy thì hãy cùng xem qua bài viết ngày hôm nay nhé!

Sự thật là các bạn nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ đều được cả, hoặc thậm chí là rửa mặt trong khi tắm. Không có quy định tuyệt đối nào khi nói đến chăm sóc da vì nhu cầu chăm sóc da của mỗi người là duy nhất và thói quen tắm của mọi người cũng khác nhau.

Lời khuyên của các chuyên gia là bạn nên tránh rửa mặt dưới vòi hoa sen vì hơi nước nóng có thể làm khô da của bạn. Trong nội dung tin tức ngay sau đây hãy cùng với tailwindtherapy.com tìm hiểu xem rằng thời điểm nào là thích hợp để các bạn có thể rửa mặt.

Nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ là tốt nhất?

Nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ là tốt nhất?
Nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ là tốt nhất?

Khoảng thời gian khi tắm chắc hẳn là lúc thư giãn và thoải mái nhất trong ngày, đây là lúc để giải tỏa đầu óc, là lúc để loại bỏ những bụi bẩn sau một ngày dài làm việc và là lúc để làm sạch da mặt của mình.

Có nên rửa mặt trong khi tắm?

Có nên rửa mặt trong khi tắm?
Có nên rửa mặt trong khi tắm?

Điều đầu tiên trong vấn đề nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ, bạn không nên tắm nước nóng quá lâu vì chúng sẽ làm khô da của bạn. Nếu bạn dành nhiều thời gian để làm sạch hoặc tẩy tế bào chết cho da thì bạn sẽ không muốn làm điều đó khi tắm.

Có thể khoảng thời gian mà bạn tắm sẽ khá nhanh và đôi khi đó là điều giúp thuận tiện hơn khi chăm sóc da. Trong trường hợp đó, nếu phù hợp với bạn, thì việc rửa mặt trong lúc tắm là hoàn toàn không có vấn đề gì. 

Lưu ý rằng bạn rửa mặt ở đâu không quan trọng, miễn là bạn rửa mặt đều đặn, đầy đủ hai lần một ngày.

Rửa mặt trong khi tắm có gây mụn không?

Rửa mặt trong lúc tắm sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm, cặn bã và ô nhiễm. Nếu bạn đang sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, axit glycolic hoặc benzoyl peroxide, những tác nhân đó trong sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch mụn trứng cá của bạn.

Nếu bạn bị mụn ở ngực hoặc lưng, tốt hơn hết là bạn nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có chứa những chất nêu trên để có thể sử dụng hàng ngày. Vậy thì bạn đã xác định được mình nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ chưa, hãy cùng đến với nội dung tiếp theo.

Có nên rửa mặt trước khi ngủ vào buổi tối?

Có nên rửa mặt trước khi ngủ vào buổi tối?
Có nên rửa mặt trước khi ngủ vào buổi tối?

Tiếp theo trong vấn đề nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ, thì trong một cuộc khảo sát quốc gia với 1.000 đàn ông và phụ nữ trưởng thành cho thấy hơn một nửa trong số đó lơ là với việc rửa mặt trước khi đi ngủ.

Dưới đây, hãy cùng với chúng tôi điểm qua các lý do vì sao nên rửa mặt trước khi đi ngủ nhé!

Rửa mặt trước khi đi ngủ giúp ngăn ngừa mụn

Điều đặc biệt quan trọng là phải rửa mặt trước khi ngủ nếu bạn có làn da dầu, vì dầu tích tụ và các tế bào da bong tróc trên bề mặt da có thể góp phần gây ra mụn đầu trắng và mụn đầu đen.

Đối với những người có làn da nhờn và dễ bị mụn trứng cá, chúng tôi khuyên các bạn nên dùng sữa rửa mặt có tẩm thuốc hai lần một ngày để loại bỏ dầu và các tế bào da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và để giảm viêm da.

Những người có làn da khô cũng có thể rửa mặt mình 2 lần một ngày và chỉ cần đảm bảo dưỡng ẩm kỹ lưỡng sau đó.

Rửa mặt trước khi đi ngủ giúp giảm nếp nhăn

Dù da bạn thuộc loại da nào, rửa mặt trước khi ngủ cũng đều có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn. Đó là vì khuôn mặt của bạn tiếp xúc với môi trường xung quanh vào ban ngày và các yếu tố như ô nhiễm và tia UV có thể gây ra sự phân hủy collagen và cuối cùng dẫn đến nếp nhăn.

Vì vậy rửa mặt trước khi đi ngủ sẽ ngăn chặn các nguy cơ gây hại cho da mặt của bạn suốt đêm.

Rửa mặt vào buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn?

Rửa mặt vào buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn?
Rửa mặt vào buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn?

Sau khi đã tìm hiểu xem mình nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ, chúng ta hãy cùng tham khảo xem các bạn nên rửa mặt vào thời gian nào trong ngày. 

Rửa mặt vào buổi sáng có vẻ không quan trọng bằng rửa vào ban đêm, nhưng hầu hết chúng ta đang sử dụng kem dưỡng da ban đêm hoặc sản phẩm chống lão hóa như retinol. Rửa mặt vào buổi sáng sẽ loại bỏ các sản phẩm dùng cho ban đêm, để lại một làn da tươi mới.

Nếu bạn có xu hướng sử dụng các chất làm khô da như retinoids vào ban đêm và bạn thực hiện hầu hết các liệu pháp như đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết hóa học, … vào ban đêm, thì bạn chỉ nên rửa sạch mặt mà không cần sữa rửa mặt vào buổi sáng.

Bạn nên dùng nước nóng hay nước lạnh để rửa mặt?

Bạn nên dùng nước nóng hay nước lạnh để rửa mặt
Bạn nên dùng nước nóng hay nước lạnh để rửa mặt

Khi sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt, hoặc khi tẩy trang thì tốt nhất các bạn nên làm sạch bằng nước ấm. Nước nóng có thể làm mất nước trên da và nước lạnh sẽ không làm se khít lỗ chân lông của bạn.

Nếu bạn bị mẩn đỏ hoặc viêm da, nước mát có thể giúp làm dịu và giảm mẩn đỏ bằng cách giúp co thắt mạch máu.

Như vậy là thông qua bài viết ngày hôm nay, tailwindtherapy.com đã giải đáp cho các bạn thắc mắc nên rửa mặt khi tắm hay trước khi đi ngủ. Tùy theo từng loại da cũng như là thói quen của các bạn mà có thể có các phương pháp, quá trình rửa mặt khác nhau để đem lại hiệu quả cao nhất.

You may also like

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *